ورشة عمل بجامعة المنصورة ” الصلابة النفسية وعلاقتها بجودة حياة الطلاب ذوى الاعاقات المختلفة”

كتب ياسر عبد الرازق
نظم مركز خدمات الأشخاص ذوى الاعاقة بجامعة المنصورة ورشة عمل بعنوان ” الصلابة النفسية وعلاقتها بجودة حياة الطلاب ذوى الاعاقات المختلفة” تحت اشراف الدكتور أشرف عبد الباسط رئيس الجامعه والاستاذ الدكتور محمد عطية البيومى نائب رئيس الجامعه لشؤون التعليم والطلاب وإدارة الدكتورة سماح خميس مدير المركز والدكتورة ايمان ابوالفضل نائب مدير المركز وبحضور عدد كبير من طلاب الجامعة من ذوى الاعاقة والطلاب من غير ذوى الاعاقة، وبعض أولياء الأمور والمجتمع المدني وجمعية رساله للاعمال الخيريه متمثلة فى الاستاذة فوقية القصبى ومسؤولى ذوى الاحتياجات الخاصة بالجمعية.

تم تنفيذ ورشة العمل اليوم بمركز خدمات الأشخاص ذوى الاعاقة بالجامعه عن الصلابة النفسية وعلاقتها بجودة الحياة وكيفية المواجهه،والتى هدفت إلى مساعده الطلاب على استخدام الفرد لقدراته فى مواجهه ذاته حتى يكون قادر على التعامل والانتصار والثقة والنجاح

تم تناولت الورشة الفروق بين الصلابة النفسية والصمود النفسي والمرونة النفسية ودور الصحة النفسية الوقائى وصولا إلى الأمن النفسي وكيفية المواجهه من الأعباء النفسية المعرفية والضغوط الناتجه عن قلق الامتحان والذى يتم عن طريق التخطيط السليم والمقاومة النفسية والعوامل المؤثرة فيها سواء كانت أسرية أو مجتمعية أو عملية أو نفسية وصولا إلى جودة الحياة والتى تهدف الى درجه احساس الفرد بالتحسين المستمر لجوانب الشخصية والتنسيق بينها وبين جو العمل والانجاز.
وقد حاضر فى الورشة الدكتورة سها عبد الوهاب استاذ علم الطفل المساعد واستاذة ياسمين عبد الحميد مسىول وحده الارشاد النفسي والاسرى بالمركز وفى نهاية الورشة التدريبية تم تنفيذ بعض تمرينات التنفس والتخلص من الضغوط ومناقشة الاحاسيس المختلفة قبل وبعد التمرينات وصولا إلى مدى تأثيرها على جودة الحياة ومواجهة الضغوط